terça-feira, 5 de setembro de 2017

Os bebés de Auschwitz



A vida num cenário de morte.
É isto que retrata o livro. O instinto de sobrevivência de mulheres que engravidam num dos piores momentos da história da humanidade. O Holocausto.
Um livro espetacular, adorei! Prende do início ao fim de tão impressionante que são os relatos.
A autora viajou para todos os locais por onde as mães prisioneiras passaram, de forma a conseguir descrever as suas vidas antes, durante e depois da Segunda Guerra Mundial. A família e outros sobreviventes deram o seu testemunho impressionante e quase que somos tele transportados para o passado.
Percebemos que o ser humano é capaz do melhor e do pior e é muito mais forte do que aquilo que imaginamos.
A leitura deste livro, chega a doer de tão dura que foi a vida daquelas pessoas. Confesso que me caíram várias lágrimas ao longo do livro, mas é de leitura obrigatória.
Aprende-se tanto! História, sobrevivência e amor. Várias formas de amor. Aquilo que o amor consegue superar!


Beijinhos e sejam muito felizes... <3

sexta-feira, 1 de setembro de 2017

Finalmente, meu querido setembro!


Um dos meus meses preferidos. Setembro!

Este ano, agosto até passou bem a correr. Por incrível que pareça nem custou nada a passar. As paragens foram curtas e houve sempre o que fazer. Deu para aproveitar, descansar, pôr leituras em dia, séries, filmes... Foi bom!

Mas setembro chegou! Setembro é um mês de recomeços, de mudança, de respostas. De voltar a rotinas. Em setembro enche-se o coração de vontade de ir em frente e de novas lutas e desafios. Enchem-se os dias de sorrisos e de reencontros.

A luz começa a lembrar a chegada da minha estação preferida. Setembro é um mês feliz!

Que venhas cheio de surpresas boas, de novos começos e com a energia necessária para o resto do ano. Que venhas cheio de amor, tranquilidade e que aqueças muitos corações!


(imagem do #pinterest)

Sejam muito felizes... <3


terça-feira, 1 de agosto de 2017

Hello August!


Agosto nunca foi o meu mês preferido. De todo! É aquele mês em que tudo pára, parece que não se passa nada e ao mesmo tempo não se pode ir a lado nenhum, dada a confusão...

Agosto sempre foi, para mim, um mês de desassossego. Fico ansiosa, inquieta, à espera que o tempo passe rápido.
Mas, este ano decidi que devia encarar este mês de forma diferente.
É um novo mês, um novo começo, uma nova etapa... Tem sido um ano demasiado cansativo. Daí que, é altura de parar um pouco, aproveitar da melhor forma os dias de "dolce fare niente", organizar ideias, a vida, a casa, enfim... Ser feliz a cada dia, sem pensar demasiado no amanhã!


[imagem do #pinterest]


E como o tempo deve ser bem aproveitado, é também altura de regressar, com mais frequência, aqui ao meu cantinho e fazer uma das coisas que me dá mais prazer... escrever.

Que venham os dias de sol, de amigos, de praia, de jantares felizes, de passeio, de não fazer nada...
Que venham os dias felizes! :)


Beijinhos... <3

domingo, 2 de julho de 2017

#Capazes #2


Mais uma vez, a plataforma Capazes, publicou um artigo meu.
Não me sinto dona da razão, nem acho que sei mais do que alguém. Tenho tanto a aprender, ainda!
Mas sinto-me muito grata por saber que há alguém que lê e se identifique com o que escrevo...

Para quem quiser, o link aqui está...
https://capazes.pt/sem-categoria/somos-capazes-2/


Muito, muito obrigada!

Beijinhos e sejam felizes... <3

quinta-feira, 29 de junho de 2017

O melhor e o pior da semana...


Esta semana fiquei de coração cheio.
O concerto solidário foi maravilhoso! Enchemos o Meo Arena e mostrámos que, quando é preciso, somos um povo unido e com o coração do tamanho do mundo.
Não nos limitamos ao futebol, somos muito mais do que um país que vibra com os jogos da Seleção.
Arregaçamos as mangas e, mesmo sendo um país em crise económica e com inúmeras famílias a atravessar dificuldades, temos sempre um bocadinho para ajudar quem mais precisa.
Que orgulho no meu país!

Mas depois...
Depois, vem alguém capaz do pior!
O assunto é completamente diferente, mas não podia deixar de tocar nele.
Esta semana, a Carolina Deslandes, mostrou um foto sua. Uma foto de quem ela é. Acompanhada de um texto lindo e acima de tudo sincero!
A foto está perfeita. Trata-se da foto de uma mulher que em cerca de 11 meses fez duas cesarianas. Uma mulher que não tem o corpo "perfeito" de capa de revista. (E quem tem?) Mas tem, neste momento, o corpo de quem foi mãe de duas crianças, num curto intervalo de tempo.
É a foto de uma mulher que assume o corpo que tem e acima de tudo assume ser quem é. E só isso, meus senhores, já merece um enorme aplauso!
Pior é quando isto acontece e aparecem comentadoras a criticar. Mulheres a criticar outras mulheres... O corpo!
Isto, minha gente... Isto é ser-se capaz do pior!
Não me alongo muito mais...
A Carolina já respondeu.
A Carolina tem o meu aplauso, mais uma vez!

O mundo precisa de mulheres assim...


Beijinhos e sejam felizes... <3    



domingo, 18 de junho de 2017

#prayforportugal




Hoje, os nossos problemas passaram a ser muito pequenos. Hoje, é impossível que não nos caiam lágrimas ao ouvir os testemunhos de quem está a viver um pesadelo. Um pesadelo que ainda não tem fim à vista.

O coração fica apertado quando, com o passar das horas, percebemos que são cada vez mais vítimas mortais. Um número que ainda não terminou... Pessoas ficaram sem nada. Nada!

Por pouco que seja, temos que fazer a nossa parte. Não é hora de criticar, é hora de ajudar.

As corporações de bombeiros estão a receber bens essenciais.
A CGD tem uma conta aberta para angariar fundos de apoio às vítimas. IBAN: PT50 0035 0001 00100000 330 42

O que para nós é pouco, para alguém neste momento é muito.

Obrigada a quem arrisca a vida por nós!
Por pouco que seja... Ajudem! 🙏
#prayforportugal





terça-feira, 23 de maio de 2017

E o Globo vai para...




Rodrigo Guedes de Carvalho!

Não, não vou falar do vestido que gostei mais, do que gostei menos, nem do assim assim.
Esta publicação serve apenas para agradecer ao grande Senhor que decidiu dar voz a quem não a tem.




"Permitam-me hoje começar por aqui. A violência entre as mulheres cresce hoje assustadoramente em Portugal. Recentemente, a violência sobre as mulheres passou a ter difusão em massa e a ser partilhada. É altura de pensarmos nisto muito a sério. É altura para os decentes e os corajosos perceberem que têm de unir-se, que têm de refletir e têm de agir."

Obrigada, por todas as mulheres e homens vítimas de violência, obrigada!



Beijinhos e sejam felizes... <3

sábado, 13 de maio de 2017

Obrigada, Salvador!



Obrigada, Salvador! <3

Pela lição que deste aos que duvidavam, aos derrotistas que nunca acreditaram.
Obrigada por levares a nossa língua além fronteiras e pores todos os olhos e ouvidos em nós.

Parabéns, Salvador!

Por mostrares que não somos assim tão “pequenos” e somos muito mais do que um país que sabe jogar à bola. Foste grande, és grande na tua diferença e deixaste-nos orgulhosos de ser quem somos. Nem que seja por um dia…

A vitória é tua, é nossa. Muito obrigada!




Beijinhos e sejam felizes! <3

terça-feira, 25 de abril de 2017

Liberdade


Há 43 anos atrás, passámos a ser um país livre. De cravo ao peito, deixámos de viver uma ditadura que oprimia todo um povo, Assistimos ao fim de uma guerra Colonial para onde tinham partido tantos dos nossos jovens.

Há 43 anos atrás, vimos florir o pensamento livre, a liberdade de escolha, o direito à educação, à diferença, o direito a ter uma palavra. Ganhámos o direito a ser quem somos!

Hoje, festejamos o que herdámos. Viver em ditadura, para muitos de nós, é apenas uma miragem. Uma história contada pelos nossos pais e avós. Hoje, vivemos com a liberdade que alguém conquistou por nós.

Que nunca nos esqueçamos do que é ser livre. Que tenhamos sempre presente o que é viver num país e num mundo livre. Que hoje e amanhã nos lembremos o custo desta liberdade.

Que às futuras gerações nunca falte a sabedoria se ser livre. Que nunca lhes falte o respeito pelos que lutaram. Que nunca conheçam as mordaças de pensamento que outrora foram usadas.

25 de Abril, Sempre!



Beijinhos e sejam felizes... <3

segunda-feira, 17 de abril de 2017

#Capazes #Grata


Não sou uma feminista assumida. Mas sou uma Mulher que gosta muito de o ser e que luta e vai lutar todos os dias, pelos seus sonhos e por tudo a que temos direito, independentemente do sexo.

Gosto de ser Mulher. Não o trocava por nada, mas sei que ainda temos um longo caminho a percorrer para deixarmos de ser descriminadas e para termos igualdade de direitos.

Se isto é ser feminista? Então sou... :)

Acima de tudo, sou contra o preconceito e contra os estereótipos a que o sexo feminino ainda está sujeito. Somos tod@s não somos?

O texto já o publiquei num outro post.
Mas hoje, sinto-me grata e orgulhosa de alguém ter gostado e partilhado as minhas palavras. Hoje, sinto-me grata pela confiança que as #Capazes tiveram em mim ao publicar o meu texto.





http://capazes.pt/cronicas/o-papel-da-mulher/

Hoje sinto-me mais Capaz!

Obrigada!
Beijinhos e sejam felizes... <3


domingo, 16 de abril de 2017

Happy Easter! :)


Não é a minha altura do ano favorita, confesso! Nunca liguei muito à Páscoa, no entanto, não deixa de ser uma época em que paramos um pouco da agitação do dia a dia e damos um pouco mais de atenção à família.
Que assim seja com todos vocês.

Uma Santa e Feliz Páscoa para todos!
Sejam felizes...



Beijinhos... <3

domingo, 12 de março de 2017

Jackie


Por aqui, o frio voltou. E como o cansaço não está a dar tréguas, o domingo foi passado em casa a ver filmes. 
"Jackie" foi uma das escolhas. E que escolha tão acertada! Adorei o filme. Trata-se de uma biografia que retrata os dias após o assassinato do presidente dos Estados Unidos, John F. Kennedy, e como a vida de Jacqueline alterou por completo. Uma mulher com o mundo completamente abalado e destruído, mostra a sua força, segurança, a sua elegância e a capacidade de se manter de pé enquanto define a forma como o seu marido irá ser lembrado e como se tornou uma das mulheres mais admiradas do mundo. 
O retrato de uma grande mulher e mais uma interpretação brilhante de Natalie Portman. 
Recomendo, sem dúvida.
Perfeito!



Beijinhos e sejam felizes... <3

quarta-feira, 8 de março de 2017

Feliz dia da Mulher!


Hoje e todos os dias...

E porque hoje não é dia de sermões, nem missa cantada, lembrem-se apenas que somos todas iguais e há muito que lutamos todas por direitos iguais aos homens. Não por ser mais ou menos do que alguém. Mas direitos iguais!
Deixem de "lutar" umas com as outras. Somos todas Mulheres!


Beijinhos e sejam muito felizes... <3

segunda-feira, 6 de março de 2017

Women Summit 2017


Sabiam que, esta semana (7 e 8 de Março), o Palácio da Bolsa, no Porto, recebe a primeira edição do Women Summit?
Trata-se de um evento que visa debater o papel da mulher na sociedade e no qual estarão presentes diversas personalidades femininas com papel ativo e relevante em diferentes setores.

Portugal é um dos países europeus em que a desigualdade salarial entre o sexo feminino e masculino mais aumentou com a crise económica. E porquê? Não somos todos iguais?

Não me considero feminista, mas gosto muito de ser Mulher e não entendo os estereótipos em que ainda vivemos em relação ao sexo "mais frágil". Podia alongar-me muito mais em relação a isto, (até porque a semana passada foi recheada de "tesourinhos deprimentes") mas hoje deixo-vos só esta dica...

Caso possam, ainda vão a tempo de se inscrever. Com muita pena minha, os preços dos bilhetes não são muito convidativos, mas a quem interessar podem dar uma vista de olhos no site http://www.womensummit.pt/.


Beijinhos e sejam felizes... <3

quarta-feira, 1 de março de 2017

Ainda os Óscares! E Eles, Senhor@s? E Eles?


A semana já vai a meio, bem sei... Mas não podia deixar de comentar o evento do ano!

Ok, já toda a gente sabe da troca do envelope, do aplauso da Nicole e etc, etc...
Mas eu não vou falar disso, nem dos vestidos das Senhoras!
Cá para mim, que não sou consultora de moda, prefiro lavar as vistas com os arrasos masculinos da passadeira vermelha!!!

Assim sendo, sem ordem de preferência, os meus eleitos, não obrigatoriamente pela escolha do guarda roupa, são...

Mahershala Ali - uma escolha de roupa não tão óbvia, como outras, mas super elegante.



Ryan Gosling - não sou a maior fâ daquela camisinha com folhos (por mais moderno que isso seja), mas ele é um fofo de qualquer maneira!



Justin Timberlake - o smoking básico nunca fica mal. E na verdade, o Justin, numa fase tão lindinha em que anda, é rara a coisa que lhe caia mal...


E ora pois, que por último mas em primeiro no meu coração (ahahah!!!), vem o meu fofucho maravilhoso do Jamie Dornan. Chamem-lhe garçon, servidor de petiscos, o que quiserem... Este homem tem qualquer coisa! Ou muita coisa... Ahaha Uma riqueza!



E pronto, agora vou dormir um soninho, bem mais descansado!

Beijinhos e sejam felizes... E bons sonhos! ;) <3




segunda-feira, 27 de fevereiro de 2017

Have a nice week! :)


Boa semana!
Para muitos, esta semana é mais pequenina, mas seja de que forma for, que seja bem aproveitada!

Beijinhos e sejam muito felizes... <3

domingo, 19 de fevereiro de 2017

Ser mulher…


 Ser mulher num mundo que ainda é dos homens, continua a não ser fácil. Porquê? Porque continuamos a viver numa sociedade preconceituosa e cheia de estereótipos.

A mulher continua a ser vista como objeto de procriação. E se chega a certa idade sem filhos e, mesmo que bem sucedida e feliz, é olhada de lado porque lhe faltam as crianças. E então? Será esse o único papel da mulher? Ser mãe?

Estuda, trabalha, luta, sonha, concretiza, mas não és completa sem filhos. Será? Ah, mas se não tiveres filhos um dia vais ficar sozinha… Vou? Quantas mães com um sem número de filhos têm o seu fim sem ninguém?

Não somos todos iguais. Felizmente, não somos! Nem todas nascemos para ser donas de casa e cuidar da família. Nem todas somos felizes com a ideia da família perfeita e do lar harmonioso com que quase todas sonhámos um dia, em criança. Não. Algumas de nós somos diferentes. Queremos cumprir sonhos, queremos uma carreira, queremos estudar, viajar, conhecer o mundo, abrir novos horizontes. Cair e aprender a levantar. Queremos ser independentes. Somos menos mulheres por isso? Não. Amamos da mesma forma. Às vezes amamos mais. Ou de uma forma mais pura e sincera. Amamo-nos a nós e aos outros.

Temos outras prioridades. Somos egoístas? Não acho. Somos mulheres! Mulheres que com ou sem filhos queremos ter um papel ativo na sociedade. Mulheres que sonham e lutam. Mulheres fortes que querem deixar a sua marca no mundo. Seres humanos que vivem e procuram ser felizes. Não é isso que todos queremos?


Ser mulher continua a não ser fácil. Mas ser Mulher é um privilégio!      



Beijinhos e sejam felizes... <3 

domingo, 12 de fevereiro de 2017

Mr. Grey, Mr Grey...


Quinta feira foi dia de estreia e lá estava eu para assistir ao tão aguardado "Fifty Shades Darker"!
O querido Mr. Grey não desiludiu e, para mim, está melhor do que nunca. Aquele sorriso, meu Deus!
Bem, sem me alongar muito na história, para não cair na tentação de fazer spoiler, o filme está muito bom. A história, quanto a mim, tem muito mais interesse do que o primeiro filme, mas para quem leu os livros, era de esperar que assim fosse.
"No rules, no punishments, no more secrets!" Tem romance, suspense, comédia, erotismo, sexo (sem se tornar vulgar).
Tem os ingredientes perfeitos para agarrar o espetador ao ecrã. Para homens e mulheres é um filme que vale a pena ir ver. Na verdade, os homens podem tirar grandes ideias do Mr. Grey... Qualquer mulher agradece!!! :)

Como se não bastasse, a banda sonora está perfeita!
Para quem ainda não viu, fica aqui o segundo trailer, só para abrir o "apetite"!



Beijinhos e sejam felizes! <3


P.S. Se ainda não viram, fica uma dica! Não saiam logo que o filme acabe, aguardem um pouco e vão ter um miminho... Umas imagens adoráveis do próximo filme!!! :D
E agora,aguardemos um anito pelo próximo...

quarta-feira, 1 de fevereiro de 2017

Chapter 2 of 12! Hello February!


Que sejas um mês feliz! Pequenino, mas cheio de luz. Que continuem a ser os dias cheios (apesar do cansaço), que haja saúde e que se crie muita felicidade no caminho a percorrer.

Que seja mais um capítulo de confiança e de acreditar num amanhã cada vez melhor. Um passo, um dia de cada vez mas sempre com o foco nos sonhos a cumprir.



Acreditem e vamos criar a nossa própria felicidade!
Beijinhos... <3

segunda-feira, 9 de janeiro de 2017

Globos de Ouro 2017... And the winner is...

... Meryl Streep!

Por todos os motivos e mais algum... Não me interpretem mal, mas mais do que opinar sobre os outfits dos presentes, fica aqui o grande discurso desta Senhora!

Deliciem-se...



Beijinhos e sejam felizes... <3

quarta-feira, 4 de janeiro de 2017

E começar o ano com um desafio? #Squat challenge


Eu não sou a maior adepta de exercício físico, confesso! Já frequentei ginásio e depois da fase do entusiasmo andei alguns meses a pagar mensalidade sem lá pôr os pezinhos... Sim, é um escândalo!
Mas também assumo que aos 35 anos, apesar de não precisar de dietas, acho que me canso demasiado facilmente e levo uma vida muito sedentária.
Vai daí... Decidi iniciar o ano com uns desafios! Desta vez, para pôr o rabinho no lugar o desafio é de squats ou cá como o pessoal diz, agachamentos.



Os benefícios são variados e o facto de ser um desafio pode ser partilhado com os amigos e/ou ser feito em conjunto, Quando vivi em Inglaterra, fiz um desafio deste género com as minhas amigas que estavam cá em Portugal e a parte melhor do que ver os resultados foi que nos incentivávamos umas às outras e não deixávamos que alguma falhasse. Além disso, era mais uma forma de estar mais perto delas! :)

E pronto, o desafio é este...



Partilhem e tentem também desse lado! Sem falhas... Por aqui, começo amanhã!

Beijinhos,sejam felizes e em forma!!! ;)




terça-feira, 3 de janeiro de 2017

A primeira foto do ano...


...foi tirada num dia feliz! Não porque foi diferente dos outros ou porque teve algo de especial. Ou então até teve, porque estar com pessoas queridas, mesmo que seja quase rotina, faz-me feliz. E é especial. E é cada vez mais isto que eu quero para a minha vida. Aproveitar momentos, pessoas, lugares, aproveitar aquilo que me faz verdadeiramente feliz. E sorrir para a vida, acreditando que ela sorri de volta.
Não tenho tudo o que quero, mas cada vez estou mais grata por aquilo que tenho!



Tenham um ano fantástico! Lutem pelos vossos sonhos e acreditem que tudo vai correr bem...
Beijinhos e sejam felizes... <3